做自己健康的第一责任人 ——湘潭市工贸中专疫情防控告家长书:湘潭市做法事

做自己健康的第一责任人

——湘潭市工贸中专疫情防控告家长书

做自己健康的第一责任人

尊敬的家长：

您好湘潭市做法事！

随着国家防疫新政策的颁布，多地取消全员核酸，停止查验核酸，缩小封控区域，恢复正常生活湘潭市做法事。可学校是人员密集、接触密切的特殊场所，一旦传染源引入，极易发生聚集性疫情。我们要将最大确定性、最小风险、最优防护给予孩子。为确保您和孩子的健康，让我们携手做好疫情防控工作。

当好健康第一责任人

1.加强自身个人防护

督促严格落实“戴口罩、勤洗手、少聚集”的防疫要求，在家校途中、学校（含教室、寝室等校内所有场所）全程科学规范佩戴口罩，在食堂就餐时除吃饭时其他时间全程规范佩戴口罩，按秩序排队，用餐前后不逗留湘潭市做法事。在寝室也需戴好口罩，上床睡觉时才可摘下，切记不能串寝。在校内不串班、不串楼层、不串楼栋，不聚集，教室、寝室勤通风。

2.坚持家校“两点一线”

请师生员工严格做到家庭、学校“两点一线”往返，不聚集，不去人员密集场所湘潭市做法事。临近岁末，安全上下学是关键！乘坐公共交通工具的学生，全程做好个人防护。

3.主动报告身体状况

严格落实晨、午、晚检湘潭市做法事。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时要及时报告学校，到正规医院诊治，做好核酸检测。如果出现阳性情况要及时向学校报备，暂缓入校。

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日常生活注意防护

1.自我健康监测：关注家庭所有成员的健康状况，家庭成员如有发热、流涕、咳嗽等症状，要做好防护，注意隔离，防止交叉感染并及时就医，途中避免乘坐公共交通工具湘潭市做法事。近阶段，努力做到“学校、家庭两点一线”的生活轨迹。

2.注重“手卫生”：手脏后，餐饮前，触摸口鼻和眼睛前，外出返家后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，上完卫生间后，接触快递后，接触门把手等公共设施后，要及时进行手消毒湘潭市做法事。

3.讲卫生重礼仪：注重室内通风，经常开窗或开启排气扇湘潭市做法事。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，用完的纸巾不要乱扔，无纸巾时用手肘代替。就餐时，倡导使用“公筷”“公勺”。

4.讲科学强免疫：饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力湘潭市做法事。可以适当吃些VC片、水果等。

居家隔离这样做

居家隔离最好单独居住，如果条件不允许，尽量选择一套房屋里通风较好的、有独立卫浴的房间作为隔离室，保持相对独立湘潭市做法事。规范佩戴医用外科口罩。尽量减少与其他家庭成员接触，接触时需保持1米以上距离。接触或处理居家隔离医学观察者的污染物及污染物体表面时，应规范佩戴医用外科口罩、一次性手套等防护装备，保持1米以上距离。与居家隔离医学观察者有任何直接接触，或离开其居住空间后，应进行双手清洁及消毒。居家隔离期间做到以下几点：

1.多通风：每天室内开窗通风至少三次，每次不少于30分钟湘潭市做法事。

2.勤洗手：准备食物、饭前便后、摘戴口罩等应当洗手或手消毒湘潭市做法事。

3.讲卫生：咳嗽、打喷嚏时，应用纸巾或手肘遮挡口鼻湘潭市做法事。将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

4.常消毒：做好居家环境卫生清洁，对卫生间、浴室等共享区域定期通风和消毒； 对门把手、手机、开关等日常高频接触或使用的物品表面定期消毒湘潭市做法事。

每个人都是阻断新冠病毒传播的重要一环，每个人都是自己健康的第一责任人湘潭市做法事。期末将至，请大家在疫情防控政策调整的大环境下，继续扎实做好个人防护，让我们携手努力，为家人和个人健康保驾护航。

湘潭市工贸中专

2022年12月16日

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