南平市疾控提醒：春节临近，要做好这些个人防护！:南平市做法事

2月份处于冬春交替之际，气温多变，同时恰逢春节，人员聚集，易于呼吸道传染病流行南平市做法事。市疾控提醒大家，疫情尚未结束，在欢度春节的同时，也要做好个人防护，注意饮食卫生和节日安全。注意预防呼吸道传染病●○二月仍是流感等呼吸道疾病的高发季节，又恰逢春节，人员聚集，更加方便了呼吸道疾病的传播。市疾控提醒大家做好健康防护：

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1.养成良好的卫生习惯，勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻；若一时来不及拿纸巾遮掩，可用手肘弯的衣服遮挡口鼻南平市做法事。

2.经常开窗通风保持室内空气清新，一天内至少开窗2次，每次至少15分钟南平市做法事。

3.疾病高发期，尽量不到人多拥挤、空气不流通的场所，避免接触呼吸道疾病患者南平市做法事。

4.患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人南平市做法事。

5.要加强营养，保证充足睡眠，增强免疫力，注意保暖，防止受凉南平市做法事。

6.免疫预防，接种疫苗是预防各类传染病发生的主要手段南平市做法事。

注意饮食安全●○春节期间，人们的饮食生活与平常相比变化很大，亲友聚餐、外出就餐等活动增多，还会集中采购大宗食品、制作大量菜肴，采购、加工、储存等环节稍有不当，便会造成食品安全隐患南平市做法事。市疾控提醒大家，注意饮食卫生，谨防“病从口入”：

1.不要生吃海鲜，不吃腐败变质和不洁食品南平市做法事。

2.家中自办宴席时，加工、贮存食物要生熟分开，隔餐和隔夜的熟食及制品必须烧熟煮透南平市做法事。

3.凡出现腹痛、腹泻等胃肠道症状，或不明原因持续发热者，要及时到医院诊治南平市做法事。

4.适量饮酒，切莫贪杯南平市做法事。

预防意外伤害●○节日期间，大家外出游玩时，应注意交通安全，出行选择舒适的鞋子，女性不要穿高跟鞋南平市做法事。车辆行驶途中，不要将身体任何部位伸出车外。不急于上下车，不携带危险品上车。若摔倒后出现剧烈疼痛或活动受限时应警惕是否出现骨折,可拨打120求救，并及时就医。

每年春节南平市做法事，因燃放烟花爆竹不当而引起的意外伤害时有发生，市疾控提醒大家：

1.购买烟花爆竹时不要贪图便宜购买“三无”产品南平市做法事。

2.烟花爆竹存放要远离火种、电源及发热的地方南平市做法事。

3.燃放时选择室外空旷场地南平市做法事。

4.不要让儿童独自燃放烟花爆竹南平市做法事。

5.一旦发生“爆竹伤”，应立即就近求医南平市做法事。

做好防护，平安过节●○当前国际新冠肺炎疫情形势依然复杂严峻，病毒传播方式趋于多样化，省外多地零星散发和局部聚集性疫情不断出现南平市做法事。市疾控提醒大家做好个人防护工作，降低疫情传播风险：

1.勤洗手、常通风、不聚集，尽量避免前往人群密集、通风不良等场所南平市做法事。

2.随身携带口罩，进入重点场所主动提供健康码，配合做好体温筛查、佩戴口罩和手卫生等防护措施，与他人保持1米以上社交距离南平市做法事。

3.做好个人健康管理，注意营养均衡，合理锻炼，保持良好的作息时间，提高身体免疫力南平市做法事。

4.积极配合疫情防控工作，不隐瞒、不松懈，出现症状及时报告南平市做法事。

来源：南平市疾控中心

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